E-book Cozinha Viva para Pais e Filhos



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Cozinha Viva para pais e filhos A escritora Márcia Unfer, autora de Cozinha Viva-107 Receitas para Você Viver Mais e Melhor , traz agora uma obra para pais e filhos. Neste e-book você encontrará mais de 50 receitas fáceis, nutritivas e saborosas para toda família. Uma oportunidade de compartilhar momentos descontraídos na Cozinha Viva, que proporciona mais energia, criatividade, saúde integral, amorosidade, sustentabilidade…Todos os pais desejam filhos respirando e dormindo melhor, experimentando alimentos novos, livres de alergias e intolerâncias desenvolvidas em função do estilo de vida “moderno”. Nosso desejo é participar de uma revolução nos hábitos alimentares nos lares e, para isso, reunimos receitas:

– Inéditas, seguindo os preceitos da Cozinha Viva, que preserva nutrientes, privilegia alimentos da estação e orgânicos, é econômica
-Sem ingredientes de origem animal
– Livres de glúten e leite
– Sem uso de processados e industrializados
– Sustentável
– Cozinha limpa, facilitando o dia-a-dia
– Contato com frutas, raízes, folhas e preparações que surpreendem pelo aroma e sabor
– Lista de utensílios básicos
-Lista de ingredientes para ter em casa
– Dicas para mudar e incentivar a alimentação saudável e saborosa
– Lista de livros
-Lista de sites e filmes
– Receitas com fotos e passo a passo simples, fáceis de executar

Desenvolvido pela Editora Essência, que tornou tudo colorido e divertido, é uma obra imperdível para todos que estão atentos às tendências mundiais de saúde e sustentabilidade. Nossa intenção é proporcionar momentos inesquecíveis em família! Vem cruzinhar com a gente!

R$ 35,00


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Grupo Fratino

Márcia Unfer é terapeuta Naturista certificada pela Escola de Alquimia Joel Aleixo e Terra Flor Aromaterapia..


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